以前体重増加が激しくて決意した『プチダイエット』。
その後の経過を書かないといけないと思いつつ、半月近く立ってしまいました。
さて、このダイエットですが、妊娠７ヶ月を目前にしてすでに＋７㎏！！
こりゃ決意せざるをえませんｗ
さて、その後どうなったかというと・・・結論から言います。
たぶんキープできている気がする！
なんだかグレーゾーンですみません。
と、いうのも、GWがいけないんです。
GWは全日互いの実家に遊びに行っていました。
なので、時間を決めて夕食を早く取ることは皆無＿|￣|○ il||li
でもいいんです。
体重管理なんてGWの後にすればいいんです。
めーいっぱい楽しんで、美味しい物もたくさん食べて、リフレッシュすることに決めたんですｗ
私がやっていた超ゆるゆるダイエットは『夕飯開始は６時前に、８時以降は無糖飲料以外は口にしない』というものです。
だれが考案したものかはわかりませんが、たしかに夜遅く食べれば食べるほど、翌日は身体が重い。
そして、夕飯を抜いたり軽くした日は調子がいい！！
体重コントロールしたくなったので即実践に至ったわけです。
で、GWが終わって体重を測ると・・・＋0.8kg。
えーっと、宣言したのが4/22だから、２週間ということですね。
この結果、どうでしょうｗ
GWになにも考えずに食べていたので、この増加は仕方ないかしら＿|￣|○ il||li
5/1の健診ではー0.2kgだったのにな・・・。
また来週から自分の体で人体実験再開です。
ちゃんとした経過報告にならなくて残念ですが、どんなふうに体が変わるか（そもそもかわるのか！？）楽しみです+（0ﾟ・∀・） + ﾜｸﾃｶ +
（っていいながら、昨日は旦那の実家の方々と夜遅くにステーキをガッツリ。パネェｗ）
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